Le Grand Guide Major Mouvement Pour Soigner Vos Douleurs (à Chaque Problème Sa Solution Lumbago - Hernie Sciatique - Névralgie -entorse - Tendinite - Arthrose)
Par (auteur) Major Mouvement
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Par (auteur) Major Mouvement
Description
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Tendinite, lumbago, sciatique, hernie, déchirure musculaire, entorse, périostite… nous sommes tous concernés par des douleurs et des blessures, qui, dans 95% des cas, peuvent être soulagées rapidement.
Major Mouvement, le kiné préféré des Français, répertorie les 55 maux les plus fréquents des pieds à la tête et vous propose le traitement idéal à faire chez soi pour vous soulager et vous reconstruire.
Il vous suffit de répondre aux questions de l’arbre décisionnel pour identifier votre douleur précise, et de suivre les exercices proposés !
Avec pour chaque pathologie :
• L’analyse et l’explication pour tout comprendre en un clin d’œil
• Le traitement adapté : les exercices indispensables pour détendre et reconstruire
La nouvelle bible de référence pour soulager au quotidien vos douleurs et vos blessures !
Près de 200 exercices tout en photos
Des illustrations pour tout comprendre
Et des QR codes pour aller plus loin en vidéo
| Auteur | Par (auteur) Major Mouvement |
|---|---|
| Date de publication | 1 août 2022 |
| EAN | 9782501167468 |
| Contributeurs | Major Mouvement |
| Éditeur | Marabout |
| Langues | Français |
| Pays de Publication | France |
| Largeur | 186 mm |
| Hauteur | 230 mm |
| Epaisseur | 22 mm |
| Format du Produit | Couverture souple |
| Poids | 0.765000 |
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