Petit Livre - 5 Minutes... Pour Cultiver Sa Joie (mon Petit Journal Pour Savourer la Beauté de Chaque Instant)

Nathalie Saulnier pratique la sophrologie ludique, l''hypnose et la méditation de pleine conscience. Elle anime des séances individuelles ou en groupes, des conférences, des présentations ou encore des ateliers en séminaires, des modules de formation en écoles ou en entreprise, de la supervision individuelle ou en petit groupe. Elle est l''autrice de plusieurs ouvrages : le petit livre des émotions ou le guide du lightworker.

Si le simple fait de l''évoquer peut parfois nous faire frémir de plaisir, la joie est fugace, elle file et ne se laisse pas emprisonner ! Pourtant, nous aimerions bien, quand on la tient, la conserver, la glorifier, la perpétuer !
Grâce à cet ouvrage, apprenez à débusquer votre joie même lorsque cette dernière semble se cacher. Dénichez-la dans les moindres recoins, partagez-la, exposez-la, nourrissez-la et, avec un peu de travail, elle ne vous quittera plus !
Partez à la rencontre de votre joie et savourez le bonheur qui l''accompagne !