استيقظ كن سعيدا

بقلم (المؤلف) علال بناني
لطالما كان زين شاباً كفؤاً لطيفاً، يقوم بما يطلب منه وينعم بحياة هانئة، إلى أن جاء يوم انقلب فيه كل شيء رأساً على عقب. عانى من مأساة مؤلمة، اضطرته إلى إعادة النظر في حياته، وخياراته، ومستقبله، بل وفي الوجود نفسه. إن الحياة في غاية الهشاشة، فكيف السبيل إلى عيشها ملياً؟ كيف السبيل إلى جعلها ذات معنى ؟ كيف السبيل إلى تحقيق الذات حقاً؟ من خلال لقاءات مؤثرة وتجارب غير مسبوقة، سيعيش زين لحظات إدراك عميقة ستحدث تحوّلاً عميقاً في داخله، لحظات إدراك من شأنها أن تتردد في كل واحد منا، بل حتى فيك أنت، أيها القارئ العزيز. إن هذا الكتاب، الذي يجمع بين الرواية وعمل في التنمية الذاتية، يقدم مفاتيح ستساعدك على الازدهار وتحقيق الذات، وهو منبع إلهام لكل من يريد أن يعيش الحياة التي يطمح إليها. علال بناني معالج نفسي ومدرب في مجال التنمية الذاتية، ومؤسس vieva.co، وهي مؤسسة متخصصة في الرفاه والصحة النفسية في العمل. لقد ترك منصبه كمدير قسم في دار زارا» للأزياء الرجالية في مقرها بإسبانيا بعد مأساة عائلية ذهب ضحيتها شقيقاه، ليكرس حياته للبحث والدراسة في مختلف التخصصات المتعلقة بالشفاء النفسي، والعاطفي، والطاقي تلقى تعليمه على يد عدد من الشخصيات المعروفة مثل الدالاي لاما، وتوني روبينز، وديك شوارتز، وهو يقيم اليوم الندوات والمحاضرات بأربع لغات عبر العالم. وبروايته هذه استيقظ، كن سعيداً! يوقع علال أول عمل له، وهو عمل مستلهم من قصته الشخصية ومن كل ما تعلمه في مسيرة الحياة.