Méno-positive (bouffées de Chaleur et Éclats de Rire : le Guide Feel-good de la Ménopause)

Briser les tabous et mythes autour de la ménopause pour la voir comme un nouveau départ et non une “fin”.

Comprendre et gérer les symptômes fréquents avec des solutions holistiques et pratiques 

Reprendre confiance et s’affirmer en déconstruisant la honte et en se réconciliant avec son corps. 

Un guide feel-good, complet et accessible !