Les Recettes de la Méthode Cohen

Par (auteur) Cohen, Jean-Michel
LBP 1,791,000.00
Par (auteur) Cohen, Jean-Michel
Biographical note

Le Dr Jean-Michel Cohen est médecin nutritionniste. La méthode de régime qu''il préconise repose sur un rééquilibrage alimentaire. Au-delà de la perte de poids, il propose l''apprentissage d''une hygiène de vie et d''une alimentation nouvelle qui laisse une grande place au plaisir. Il est l''auteur de nombreux ouvrages, dont La Méthode Cohen aux éditions First, et anime également le site internet www.savoirmaigrir.tv


Description
Les recettes de la méthode Cohen pour perdre du poids sans en reprendre.


Découvrez 140 recettes simples spécialement conçues pour accompagner la méthode Cohen et classées par régime : flash, Cohen et Cohen +, pour vous faciliter la vie et la perte de poids au quotidien.
Gaspacho fraîcheur, cannellonis de jambon, curry de poulet, mousse au chocolat diététique, petite charlotte aux framboises et même hamburger revisité en version allégée... Piochez parmi les entrées, plats et desserts de chaque régime pour perdre du poids durablement, à un rythme harmonieux, sans frustration et surtout sans oublier le plaisir de cuisiner et de manger !

La méthode Cohen vous permet de jouer sur plusieurs régimes jusqu''à atteindre votre objectif. Avec elle, adaptez le rythme de la perte de poids en fonction de votre motivation, des contraintes et de votre mode de vie.

Laissez-vous guider et (re)prenez le contrôle.


More Information
Author Par (auteur) Cohen, Jean-Michel
Date Of Publication Jun 17, 2021
EAN 9782412069356
Contributors Cohen, Jean-Michel
Publisher First
Languages French
Country of Publication France
Width 188 mm
Height 238 mm
Thickness 15 mm
Product Forms Paperback / Softback
Weight 0.555000
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