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Vous est-il souvent arrivé de ne pas savoir dire "non" à une demande ? de ne pas oser dire que quelque chose vous dérange ? que vous n'êtes pas d'accord ?... Ne soyez plus victime des autres ou de vous-même ! On a souvent peur de s'affirmer car on craint la réaction - si ce n'est le jugement - des autres à notre égard. Et puis un jour, on essaie... et ça passe ! En effet, on a trop tendance à se sentir bloqué par une vision déformée de nous-même et de la réalité. Le Dr Wayne ... Read more
Vous avez un entretien demain ? Vous manquez d'assurance face à votre manager ? 2 H chrono pour faire bonne impression est le petit livre pratique pour : savoir se vendre gagner en confiance et être au top !
Au cœur du savoir-faire des plus grands pâtissiers, le macaron ne cesse d’être renouvelé suivant les goûts et les saisons. Le petit manuel du macaron, ce sont 20 recettes de macarons tels que vous pourriez les acheter chez votre pâtissier préféré, 20 recettes de bases ainsi que des conseils techniques pour réussir vos macarons à coup sûr. Macaron au chocolat, au thé matcha, à la rose ou au litchi... Découvrez 40 recettes pour vous régaler entre amis ou en famille !
Je veux le meilleur pour mon enfant ! Pour savoir où mettre le curseur en tant que parent تtre parent... Pas facile comme rôle car il suscite des milliers de questions ! Faut-il interdire les écrans ? Va-t-on « pourrir » son enfant si on le gâte trop ? Doit-on le protéger ou lui laisser prendre des risques ? Faut-il l'obliger à finir son assiette ou aller se coucher ? D'accord, on ne donne pas de fessées, mais alors on fait quoi ? Les manuels d'éducation ne livrent pas la « ... Read more
Apprendre à s'aimer est difficile. Cela demande du temps. Il s'agit à la fois de se connaître soi-même et d'être fier d'exister, avec ses qualités et ses manques, mais singulier et unique. L'auteur nous invite sur le chemin de cet apprentissage. Quelles en sont les étapes ? D'abord nous lèverons le voile sur ce qui nous empêche d'être heureux, afin de lui donner un sens et de nous en libérer : nos angoisses, nos culpabilités, nos hontes, nos exigences ... Read more
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