Antoineonline.com : Vivez mieux et plus longtemps (9782253187851) : Michel Cymes : Books

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      Antoine Online

      Vivez Mieux Et Plus Longtemps

      by Michel Cymes
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      Product Details

      • Publisher: Livre de Poche
      • Publishing date: 15/03/2017
      • Language: Français
      • ISBN-13: 9782253187851

      Synopsis

      La santé est un capital qu'il nous faut chérir en permanence pour qu'il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite... Convaincu que nous pouvons rester vigilants tout en continuant à nous faire plaisir Michel Cymes nous rappelle, dans un ouvrage mûri de longue date, et avec bonne humeur, des principes simples mais vertueux, faciles à mettre en pratique quel que soit notre âge. Une approche déculpabilisante qui permet à chacun de se prendre davantage en charge et de modifier en douceur son mode de vie.
      Une multitude de conseils, d'habitudes préventives à adopter dans divers domaines (alimentation, forme physique, psychologie, etc.).

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