Antoineonline.com : Santé et ordinateur : le guide quotidien (9782290303511) : Joanna Bawa : Books
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Santé Et Ordinateur : Le Guide Quotidien

by Joanna Bawa
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Product Details

  • Publisher: J'ai lu
  • Publishing date: 16/10/2000
  • Language: Français
  • ISBN-13: 9782290303511
  • ISBN: 2290303518

Synopsis

Voici enfin un livre qui fait le point sur les ordinateurs et la santé ! Ecrit par une passionnée d'informatique et de psychologie, cet ouvrage expose de manière claire les risques réels et les risques fantasmés de l'utilisation assidue de nos chers écrans. Ainsi la fatigue visuelle, si elle n'est niée par aucun spécialiste, doit être rapportée à notre façon d'utiliser le matériel (position du corps, port de lunettes adaptées), et il en est de même pour les maux de tête, qui ne concernent qu'une infime minorité frappée d'hypersensibilité électrique. L'ordinateur est-il facteur de stress ? Sans doute, car il ne se fatigue pas, ce qui n'est pas votre cas. A ce propos, avec un peu de recul, l'auteur démontre que l'informatique ne crée pas forcément des maux ou des mauvaises habitudes, mais aggrave ceux et celles qui pré-existaient : vouloir aller toujours plus vite, faire toujours plus de choses, etc. Vous trouverez des solutions au fil des pages : comment laisser jouer sans risque son enfant aux jeux vidéo (et sans redouter l'épilepsie) ? Comment améliorer l'éclairage global d'un bureau ? Qu'accuser en cas de troubles dermatologiques dus aux ordinateurs ? Quel logiciel choisir plutôt que de vous tuer à la tâche sur un programme inadapté ? Comment éviter les fameux TTR (troubles liés à la tension répétée) ? Retrouvez toutes les recommandations d'ergonomes et de thérapeutes. Si les ordinateurs nous rendent de grands services, il semble y avoir une rançon à payer ! --Anne Dufour

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